कम उम्र में ही दिल की बीमारियां और हार्ट अटैक के कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली : डॉ. अनुराग गुप्ता

बंगाल मिरर, आसनसोल, 30 जून 2025: डॉक्टर्स डे की पूर्व संध्या पर प्रख्यात कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अनुराग गुप्ता ने लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करते हुए कहा कि आज कम उम्र में ही दिल की बीमारियां और हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं, जिसका कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली है।

उन्होंने बताया कि जिम में हाई प्रोटीन डाइट और अत्यधिक वजन उठाने से दिल पर दबाव पड़ता है। डॉ. गुप्ता ने सलाह दी कि हल्की-फुल्की कसरत करें, जो शरीर के लिए उपयुक्त हो।उन्होंने कम उम्र में हाई ब्लड प्रेशर और हाई शुगर जैसी बीमारियों पर चिंता जताई और कहा कि ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। डॉ. गुप्ता ने लोगों से खान-पान पर नियंत्रण रखने और डॉक्टर की सलाह मानने की अपील की ताकि दिल की बीमारियों से बचा जा सके।