बिना लक्षण वाले कोरोना मरीज घबराए नहीं

बंगाल मिरर, विशेष संवाददाता: देशभर में कोरोना के संक्रमण काफी तेजी से फैल रहा है। इस दौरान काफी संख्या में ऐसे मरीज भी पाए जा रहे हैं जिनमें कोई लक्षण नहीं दिख रहा है ऐसे मरीजों को बचाव को लेकर बिहार सरकार की ओर से कुछ आवश्यक निर्देश जारी किए गए हैं यह निर्देश सभी के लिए जरूरी है इसका पालन कर लोग कोरोना का मुकाबला कर सकते हैं। ऐसे लोग घर पर ही सावधानी बरतकर करुणा का मुकाबला कर सकते हैं self-quarantine को लेकर सरकार का कहना है कि 10 दिनों तक किसी हवादार कमरे में अलग रहें, अपने कमरे कपड़े खाने के बर्तन आदि की अच्छी तरह सफाई करें ,थोड़े-थोड़े समय पर अपने हाथों को साबुन से धोते रहें अथवा हैंड सेनीटाइजर का उपयोग करें, मास्क का इस्तेमाल अवश्य करें, अपनी जरूरत के लिए 40 वर्ष से कम उम्र के व्यक्ति का सहयोग ले, घर में यदि बुजुर्ग, गर्भवती महिला, बच्चे, ह्रदय रोगी, निमोनिया, दमा, मधुमेह ,किडनी, ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो उनसे बिल्कुल दूरी बनाए रखें ।क्योंकि इन लोगों में संक्रमण तेजी से फैलता है, गुनगुने पानी का सेवन करें योग प्राणायाम करते रहें रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले सामग्रियों जैसे च्यवनप्राश, दूध में हल्दी डालकर, हर्बल चाय, काढा आदि का सेवन करें।